胭脂李为什么不能吃_胭脂李的功效与作用

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李子最好的品种有哪些?

三华李三华李果实白里透红，气味淡雅清香，入口无涩味和蜂蜜味，脆甜浓香。果实圆形或近圆形，单果重40g，果粉厚，果皮紫红色。香气扑鼻，口感酥脆，蜂蜜味。樱桃李樱桃李又称梅花，属于李子的一个品种。

凤凰李凤凰梅以大为主，外形圆润，色泽鲜艳，表面很有光泽。它比其他品种的李子适应性更强。巨进一号金菊1号是比较早熟的品种。它的味道酸甜可口，一般中等大小。成熟时色泽红艳，口感酥脆。

好吃的的李子品种有五月脆、巨进一号、蜂糖李，冰糖李，一点红晚熟。冰糖李：冰糖李光听名字，就会有甜润之感。它味味道香甜淳，糖度达到23左右，味道非常好。最大的特点是果皮肉可以一起食用。

蜂糖李 蜂糖李是一种来自贵州的李子品种，因其甜味如蜜而被称为蜂糖李。它的果实卵圆形，果皮淡黄色，果肉淡黄色，肉质细腻，甜、清脆，没有涩味，汁多，离核。

冬天有什么水果可以吃?对身体有益的

甘蔗是含水分很高的水果，它的水分含量占甘蔗的84%，在干燥的冬天补充水分是必不可少的，其次含有丰富的营养成分。对于咳嗽厉害有很好的缓解作用和补肺益胃。橘子 橘子色彩鲜艳、酸甜可口，是秋冬季常见的美味佳果。

苹果中的营养物质多为水溶性，较其他的水果更容易被身体吸收和利用，苹果中的多种果酸有降血脂和胆固醇的功效，另外苹果饱满多汁，有生津止渴、养颜润肺的功效，女性朋友冬季常吃苹果能使皮肤细腻红润有光泽。

梨子：冬天气候比较寒冷干燥。孩子容易感冒和咳嗽。梨子可以清热化痰、去燥润肺，直接吃、熬水喝或是煮粥喝对小孩都比较合适。苹果：性质比较温和，富含各种维生素且口感香甜，可以切成小块，或者做成苹果泥给小孩食用。

冬天吃什么水果对身体比较好？鸭梨 在民间有着这样的流传，那就是说吃颗杏桃三把火，吃口鸭梨不为多的谚语，这个谚语足以说明多吃鸭梨是有益而无害的。我国的中医更是认为，鸭梨可以有效的生津止渴。

水果的分类。

1、水果的种类分为浆果类、瓜果类、柑橘属、坚果类、核果类。浆果类：如葡萄、猕猴桃、树莓、醋栗、果桑。瓜果类：如西瓜、哈密瓜、甜瓜等。柑橘属：如香橼、葡萄柚、甜橙、柠檬和来檬。

2、瓠果：西瓜、哈密瓜、香瓜、白兰瓜、刺角瓜、金铃子（癞葡萄）等。香蕉、大蕉、南洋红香蕉等。浆果：葡萄、提子、醋栗、黑醋栗、红醋栗等。葡萄：种类繁多、产量丰富、颜色鲜艳，也是经济价值最高的一类水果。

3、水果是指多汁且主要味觉为甜味和酸味，可食用的植物果实。水果也可分为温性水果、凉性水果和中性水果。温性水果：苹果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣。

各种水果都有什么营养成分?

1、香蕉、苹果、柠檬、梨、猕猴桃、金桔和芒果都是营养丰富的水果，下面将为大家介绍它们的营养价值。香蕉香蕉可提供较多的能降低血压的钾离子，有抵制钠离子升压及损坏血管的作用。对于缓解便秘也有效。

2、减缓衰老在常见的水果中，猕猴桃被认为是最接近完善的水果，它含有在丰富的维生素C、A、E，叶酸和微量元素钾、镁及食物纤维等营养成分，而热量却很低。减肥的水果：苹果、西柚、火龙果。

3、各种水果的营养成分1 苹果 ：无论是北方还是南方，苹果都是生活中最常见的水果之一。民间有句俗话说”每日一苹果，医生远离我。“苹果中富含丰富的BBC等多种维生素，同时含有苹果酸、磷、钙、钾等物质。

4、各种水果营养价值，大家都知道，水果中含有大量的维生素，水分，糖分都是我们身体需要的营养物质，是我们生活中不可代替的食物。那么，下面让我们来了解一下各种水果营养价值是什么吧。

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